Zisebenza kanjani izingubo zokulala?
Kunokuntuleka kocwaningo lwesayensi oluhlola ukusebenza kahle kweUkupholisa izingubo zokulalaukusetshenziswa okungekhona emtholampilo.
Ubufakazi benganekwane busikisela ukuthi izingubo zokulala zingasiza abantu balale kangcono esimweni sezulu esifudumele noma uma kushisa kakhulu besebenzisa amashidi okulala nezingubo zokulala ezivamile.
Izingubo zokupholisa ezihlukene zisebenza ngezindlela ezihluke kancane.Nokho, iningicizingubo zokulalasebenzisa umswakama-wicking, indwangu ephefumulayo.Lokhu kungase kukhuthaze ukupholisa ngokumunca ukushisa komzimba futhi kukuvimbele ukuba uvaleleke ngaphansi kwengubo.
Lapho uthenga aUkupholisa ingubo, umuntu angase afise ukucabangela lokhu okulandelayo:
Indwangu: Izingubo zokupholisa zingasebenzisa izinhlobonhlobo zezindwangu, abakhiqizi bethi zisiza ukulawula izinga lokushisa, zicime umswakama, futhi zimunce ukushisa okukhulu.Izindwangu ezinezindwangu ezixegayo, njengelineni, uqalo, nokotini we-percale, zingaphefumula kakhulu kunezinye.Ukucabangela ukuthungwa kwendwangu, umbala, nesisindo, kanye nokubuyekezwa kwamakhasimende, kungase kusize umuntu anqume ukuthi iyiphi indwangu elungele yena.
Ubuchwepheshe bokupholisa:Ezinye izingubo zokulala zinobuchwepheshe bokupholisa obukhethekile obungasiza ekukhipheni ukushisa kude emzimbeni futhi ukugcine futhi ukukhulule njengoba kudingekile, okugcina izinga lokushisa lomzimba womuntu ngisho nasebusuku.
Isisindo:Abakhiqizi ngezinye izikhathi banezela isisindo esengeziwe engubeni ukuze bakhululeke.Akuwona wonke umuntu ozothola lezi zingubo zokulala zinethezekile, futhi umuntu angase afise ukucwaninga izisindo ezingabafanela kangcono ngaphambi kokuzibophezela ekuthengeni.Izingubo zokulala ezinesisindo kungenzeka zingafaneli izingane noma abantu abanezimo zezempilo ezifana nesifuba somoya, isifo sikashukela, noma i-claustrophobia.Funda kabanzi mayelana nezingubo zokulala ezinesisindo lapha.
Izibuyekezo:Njengoba kunocwaningo lwesayensi olulinganiselwe ekusebenzeni kwezingubo zokulala zokupholisa, umuntu angabheka ukubuyekezwa kwabathengi ukuze afunde ukuthi ingabe abasebenzisi bathole izingubo zokupholisa ezisebenzayo.
Ukugeza:Ezinye izingubo zokulala zinezidingo eziqondile zokuwashwa nokomisa okungenzeka kungabi lula kuwo wonke umuntu.
Inani:Izindwangu ezithile kanye nobuchwepheshe bokupholisa kungase kwenze lezi zingubo zokulala zibize kakhulu.
Isikhathi sokuthumela: Sep-26-2022