Uyini umehluko phakathi kwe-aingubo enesisindovs. umduduzi? Uma ubuza lo mbuzo, kungenzeka ukuthi uthatha ukulala kwakho njengento ebaluleke kakhulu — njengoba kufanele! Ucwaningo luveza ukuthi ukungalali ngokwanele kungaholela ezinkingeni eziningi zempilo, okuhlanganisa isifo sikashukela, ukukhuluphala, isifo senhliziyo kanye nesifo sohlangothi. Ukukhetha okokulala okunethezekile okukhuthaza ukulala okujulile, okuvuselelayo kuyisinyathelo esincane sonke esingasithatha ukuze siphile izimpilo ezinempilo.
Ngakho-ke, uma ushintsha izingubo zakho zokulala ezindala ufake aingubo enesisindo esiphezuluiklanyelwe ukusekela ubuthongo bobusuku obupholile? Noma ingabe kufanele ukhethe umduduzi wakudala okwenza uzizwe sengathi ulele phezu kwefu elishisayo? Ekugcineni, isinqumo esingcono kakhulu sincike kulokho okuthandayo.
Kulesi sihloko, sizohlukanisa umehluko phakathi kwezingubo zokulala ezinesisindo kanye nama-comforters ukuze ukwazi ukuthenga okokulala okungcono kakhulu okufanela izidingo zakho.
Iyini I-Weighted Blanket?
Ingabe uvame ukuba nenkinga yokucisha imicabango yakho futhi ulale ebusuku? Uma kunjalo, aingubo enesisindokungase kube indawo yokulala ekahle kuwe. Lezi zingubo zokulala ezisindayo zihlinzeka ngokusakazwa kwengcindezi ngokulinganayo kuwo wonke umzimba, okuvusa impendulo yokuphumula ukukusiza ukuthi ulale ngokushesha futhi uthuthukise ikhwalithi yokulala. Abasebenzisi bavame ukusho ukuthi ukulala ngaphansi kwengubo enesisindo kufana nokuthola ukwanga okumnene, okuqinisekisayo ubusuku bonke.
Izingubo zokulala ezinesisindo esiningi zihlanganisa ungqimba olungaphandle oluyisivikelo kanye ne-padding enesisindo. Ngaphakathi kokufakwayo okunesisindo kunezinto zokugwedla—imvamisa ubuhlalu obuyi-microglass noma ama-poly granules epulasitiki—okwenza ingubo izwakale isinda kakhulu kunengubo evamile. Isayensi ngemuva kwalesi sisindo esingeziwe ukuthi inganciphisa izimpawu zokukhathazeka nokuqwasha ngokugqugquzela ukukhiqizwa kwe-serotonin (i-neurotransmitter yokuzizwa kahle) kanye ne-melatonin (ihomoni yokulala) kuyilapho futhi yehlisa i-hormone yokucindezeleka i-cortisol.
Izingubo zokulala ezinesisindo zitholakala ngosayizi nezisindo eziningi. Singakunikeza osayizi abahlukahlukene ngisho namasayizi angokwezifiso.
Uyini Umduduzi?
Umduduzi uwuhlobo oluwugqinsi, oluthambile futhi (ngesinye isikhathi) lokuhlobisa olusetshenziswa njengesembozo esiphezulu embhedeni wakho. Njengengubo yokulala enesisindo, umduduzi ngokuvamile uhlanganisa ungqimba olungaphandle (olwaziwa ngokuthi “igobolondo”) oluthungwe ndawonye ngephethini yokuthunga egridi ukusiza ukugcina okokugcwalisa kusendaweni. Kodwa nakuba izingubo zokulala ezinesisindo ngokuvamile ziqukethe ubuhlalu bengilazi noma amapellets epulasitiki, ama-comforters ahlala egcwele izinto ezithambile, ezinomoya - njengokotini, uvolo, okunye okwehlayo noma okuphansi - okunikeza imfudumalo futhi anikeze ingubo ukubukeka okufana nefu.
Uyini Umehluko Phakathi Kwengubo Enesisindo vs. Umduduzi?
Uma uthi nhlá, izingubo zokulala ezinesisindo kanye nezinto zokududuza zabelana ngokufana okuningi. Ngokuvamile zifaka iphethini elithungelwe ngegridi ukuze kuqinisekiswe ukusatshalaliswa okulinganayo futhi zenziwa ngezinto ezinethezekile ukuze uthole ukunethezeka okukhulu ngenkathi ulele. Ngokuya ngekhwalithi yezinto ezisetshenzisiwe, zivame ngisho nokuzulazula endaweni efanayo yentengo.
Nokho, ukufana kuphelela lapho. Izingubo zokulala ezinesisindo kanye nezinto zokududuza nazo zinokuhluka okuphawulekayo okungathinta ukukhetha kwakho okokulala. Lokhu kubandakanya:
Isisindo - Ngenxa yokuthi izingubo zokulala ezinesisindo ngokuvamile ziqukethe ubuhlalu bengilazi noma ama-poly pellets epulasitiki, zisinda kakhulu kuneziduduzi.
Ubukhulu kanye Nokufudumala- Izinto eziduduzayo zivame ukujiya kakhulu kunezingubo zokulala ezinesisindo futhi zinikeza ukufudumala okwengeziwe, okugcina umsebenzisi efudumele ngobusuku obubandayo.
Izinzuzo - Kokubili ama-comforters nezingubo zokulala ezinesisindo zingakusiza ufinyelele izinga eliphezulu lokulala ngokudala "i-microclimate" ezungeze isikhumba. Kodwa-ke, izingubo zokulala ezinesisindo zithatha izinto ngokuqhubekayo ngokukhulula izimpawu zokuqwasha, ukukhathazeka futhi mhlawumbe nobuhlungu obungapheli.
Ukugeza Kalula- Izinto zokududuza ziyaziwa ukuthi kunzima ukuwageza, kanti izingubo zokulala ezinesisindo ngokuvamile ziza nesembozo sangaphandle esiyisivikelo okulula ukusikhipha nokuyiwasha.
I-Weighted Blanket vs. Comforter: Iyiphi Engcono?
Ukukhetha phakathi kwengubo enesisindo ngokumelene nomduduzi kungaba yisinqumo esinzima. Ekugcineni, ukukhetha kwehlela ezidingweni zomuntu siqu kanye nalokho akuthandayo.
Khetha aingubo enesisindouma...
● Uyajikijela ebusuku ngenxa yokukhathazeka okungapheli. Ingubo enesisindo ikhuthaza umuzwa wokuzola, ikusiza ukuthi uvale ubuchopho bakho ebusuku futhi ekugcineni uthole ukuphumula okudingayo.
● Ufuna izendlalelo zokulala kwakho. Ngenxa yokuthi izingubo zokulala ezinesisindo zincane, zibhanqa kahle nezinhlobo zokulala eziwugqinsi, okuhlanganisa nokududuza.
● Ulala kushisa. Uma ungumuntu olala ngokushisa, yeqa okokududuza bese ukhetha ingubo epholile ejiyile. Ingubo yethu yokulala enesisindo sokupholisa yenziwe ngendwangu eguquguqukayo esusa umswakama ukuze uhlale uzolile futhi unethezekile ubusuku bonke.
Khetha umduduzi uma...
● Ulala ugodola. Ama-Comforters ngokuvamile anezindawo ezinhle kakhulu zokuvikela i-insulating, okuwenza alungele ukulala okubandayo noma okokulala ebusika.
● Ukhetha izingubo zokulala ezithambile. Izindwangu zekhwalithi ephezulu zivame ukugcwaliswa ngezinto eziwugqinsi, eziphefumulayo ezenza uzizwe sengathi ulele phezu kwamafu.
● Ufuna izinketho zesitayela ezengeziwe. Ama-bedspreads atholakala ngezinhlobonhlobo zokuphrinta, amaphethini nemibala, kuyilapho izingubo zokulala ezinesisindo zingaba nezinketho ezilinganiselwe zesitayela.
Ingabe manje usongele ingubo yokulala enesisindo esiphezulu? Kwa-KUANGS, sinikeza izitayela eziningana ezahlukene zeizingubo zokulala ezinesisindokanye nesevisi ye-OEM. Phequlula lonke iqoqo lethu lemikhiqizo yokulala kahle!
Isikhathi sokuthumela: Dec-07-2022